# Цели

читать 3 мин.
0 34

Статья рассказывает о том, как постановка целей влияет на работу эмоционального и рационального мозга. Описывается роль лимбической системы в фильтрации информации и зафиксировании целей. Дается совет по ставке целей так, чтобы они соответствовали интересам эмоционального мозга и мотивировали рациональный мозг на их достижение.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 50

Статья о том, как правильно ставить цели и достигать их, разбор проблемы лени и механизма самоконтроля. Описывается принцип самодисциплины и принцип постепенности, а также алгоритм проверки цели.

Прочитать полностью